你買的護眼檯燈真的護眼嗎? 根據消基會2017年針對護眼檯燈的調查,高達7成不合格!

2018/07/05
你買的護眼檯燈真的護眼嗎? 根據消基會2017年針對護眼檯燈的調查,高達7成不合格!
小小一個檯燈學問可不少,坊間這麼多護眼檯燈,價差這麼大,到底要怎麼選擇呢?

你買的護眼檯燈真的護眼嗎?


通常居家照明的選擇是以舒適為主,但是讀書、畫畫、寫作業的地方,因為需要較長時間專注看東西,書桌上補一盞檯燈來補足光源,是可以有效減輕眼睛的使用疲勞,避免近視。

坊間很多檯燈,價格有高有低,很多都宣稱護眼,到底要怎麼選擇呢?

依照下列幾個重點來挑選準沒錯:

1. 選擇低藍光產品
藍光為短波高能的可見光,可以直接進到眼球視網膜,長時間在藍光下會對眼睛造成傷害,所以選擇低藍光的護眼檯燈才是真的護眼。

2. 選擇色溫4000K以下產品
根據國民健康署委託「探討3C產品影響視力健康之因子與管理建議計畫」研究報告中建議,白光LED光源色溫的建議為4000K以下,以減少潛在藍光傷害的風險。


3. 選擇無頻閃產品
人的眼睛對於頻閃現象不易察覺,但是卻容易引起疲勞,頭痛、心悸、眼睛傷害,甚至有觸發癲癇發作的情形。IEEE標準有訂定頻閃簡單的測試法就是拿手機出來對著燈源拍攝看有沒有明暗條紋,但透過專業儀器測試還是最好的檢驗方式。


4.選擇演色性高的產品
對於『顏色判斷』要求度高的使用需求,像是畫圖、拍照、彩妝...等,演色性好壞就相當的重要,真正大自然太陽光的演色性數值是Ra100,越接近Ra100的演色性越好,選擇一個高演色性產品,讓你精心繪畫出來的作品不失真。


4.選擇適合的照度
根據CNS『國家標準照度標準』對住宅部分寫作閱讀的所建議照度是750~1000Lux, 但因為每個居家裝潢設計燈具的位置跟照度不一,選擇一個可調光亮度的檯燈,可以自己找出最佳照度。

5.選擇安全認證的產品
市面上充斥低價認證不實的商品,根據消基會2017年針對市售15款護眼檯燈進行檢測,竟然有11款標示不實,那就別想它的品質能好到哪裡去。當然也不是知名品牌就是保障,記得購買之前多做點功課比較一下,照明燈具一買用很久,不要貪小便宜,因小失大。

幫小朋友選擇照明產品的時候,千萬不要以大人的角度來判斷,因為成人眼睛與小朋友的眼睛對光的感受與承受度都不同,請小朋友自己選擇最舒服的檯燈,才能保護他們的眼睛喔。